『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

暑假班到底怎么选？这题我答过二十多个了！最近总被问“我家娃零基础能报吗”“暑假班和平时课有啥区别”。先别急着关页面，看完这篇再决定，1891-5555-567随时接你电话。

网友@运动小诸葛问：“暑假班每天练多久？会不会太累？”

答：我们分三个阶段，每天2小时（周末3小时），前两周练基础，后两周加实战。很多孩子现在每天写作业都坐不住，练完拳反而更精神了。

网友@焦虑妈妈纠结：“孩子性格内向，练搏击会不会变暴力？”

答：恰恰相反！我们有个案例——小宇以前被同学欺负不敢还手，现在不仅能防身，还成了班级“调解员”。搏击教的是自我保护，不是打人。

网友@程序员爸爸问：“报班要带啥装备？得破费吗？”

答：馆里提供护具，自带水杯就行。但强烈建议买双运动鞋（别穿凉鞋！），鞋子差1厘米可能影响动作。

【适合报暑假班的5种孩子】

1. 每天坐桌前写作业腰酸背痛的

2. 平时总被同学推搡不敢还手的

3. 想培养坚持精神的

4. 爸爸妈妈想带娃一起锻炼的

5. 暑假想让孩子动起来不沉迷手机的

【课程阶段表】

| 阶段 | 时间 | 内容重点 |

|--------|------------|--------------------------|

| 基础期 | 第1-2周 | 站立姿势/基本步法 |

| 提升期 | 第3-4周 | 格斗礼仪/防御动作 |

| 实战期 | 第5-6周 | 对练/模拟实战 |

【新手必看：如何练好侧踢】

1. 站稳别晃！膝盖夹紧像夹着块砖

2. 腰胯先发力，别光靠腿

3. 踢完回位要快！我常对学生吼：“踢完别傻站着！”

网友@舞蹈老师阿姨反馈：“我家闺女练完拳，连跳芭蕾都更协调了！”

这可不是个例！我们跟踪过32个学员，87%在3个月后协调性提升，65%家长说孩子注意力更集中了。

【报名前必问3句话】

1. “你们怎么保证孩子不受伤？”——答：全员护具+保险+教练持证率100%

2. “退费政策是啥？”——答：开课前7天可退，结课后按剩余课时折算

3. “能试听吗？”——答：每周六上午有体验课，报暑假班送3节私教

核心问题自问自答

Q：暑假班和外面兴趣班有啥不一样？

A：我们像打游戏升级！从“青铜”到“王者”分阶段解锁技能，结业发证书。隔壁武术馆的教练都来我们这偷师（笑）。

最后说句掏心窝的：现在很多家长只看价格，却忘了武术是教孩子“保护自己，而非欺负人”。暑假班就6周，1891-5555-567（微信同号），苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地址我写在便签上贴客厅了——毕竟孩子安全，比啥都重要！

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