『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到有家长在本地论坛发帖："幼儿园大班孩子每天抱着手机不撒手，周末想找家靠谱的搏击馆让他动起来，但听说10岁以下孩子练散打会不会伤身体？"（场景化提问痛点）

我目前使用的周末班课程表是上午9:30-11:00（体能训练）+下午14:30-16:00（实战教学）。这样安排能保证孩子每天3小时户外活动时间，同时避免运动损伤风险。但有些朋友想要更密集的课程，我们提供16课时/月的灵活套餐，现在报名可领护具大礼包。（自然衔接课程特色）

【常见问题Q&A】

Q1：孩子会不会被大孩子欺负？

A：我们的分组教学采用"1教练+3学员"模式，每个孩子都有专属训练计划。比如小宇（化名）从推拉游戏开始建立信任，现在能独立完成侧踢动作了。（真实案例佐证）

Q2：周末班具体怎么收费？

A：基础课128元/节（含护具租赁），体验课39元/2小时。建议先参加3节体验课，我们提供免费体测报告，包含柔韧性、平衡力等6项指标。（数据化呈现优势）

【训练效果对比表】

| 时段 | 周一至周五 | 周末班 | 每月总时长 |

|--------|---------------------|------------------|------------|

| 9:00-11:00 | 自由活动 | 体能训练（障碍跑/核心力量） | 4小时 |

| 14:00-16:00 | 亲子游戏 | 实战教学（防身术/反应训练） | 4小时 |

| 17:00-18:00 | 完成作业 | 技能巩固（沙袋/靶子练习） | 2小时 |

（表格直观展示课程安排）

【家长见证】

"以前觉得搏击就是打打闹闹，现在发现能培养孩子的专注力。上周在超市遇到小偷，他本能地挡住了推他的肩膀。"——@篮球教练妈妈

【训练小贴士】

1. 训前必做：检查孩子是否有感冒/抽筋

2. 训中重点：保持每小时休息10分钟

3. 训后放松：用泡沫轴滚动大腿前侧

4. 家长配合：每周记录孩子进步视频（附训练日志模板）

结尾：作为从业8年的教练，我认为搏击教育本质是培养"安全边界意识"。我们特别设计的"小动物防拐训练"已帮助127个孩子掌握基本防护技巧。建议家长带孩子到馆体验（苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼），现在预约可享5折优惠+免费体测。（直接观点输出）

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